Wir leben im 21. Jahrhundert, im Informationszeitalter. Das zur Verfügung stehende Wissen ist unüberschaubar und alles verändert sich immer schneller. Einige traditionelle Werte haben sich anscheinend überholt, andere alte Weisheiten stellen sich als ungeheuer wertvoll heraus. Zum ersten Mal in der Geschichte der Menschheit können viele auf beinahe das gesamte menschliche Wissen, Erfahrung, Weisheit und Denken der wichtigsten menschlichen Zivilisationen leicht zugreifen.

Neue Bedingungen erfordern jedoch neue Modelle und Techniken des Überlebens. Eines dieser neuen Modelle ist der integrale Ansatz von Ken Wilber, bekannter amerikanischer Autor, Philosoph und Bewusstseinsforscher. Ken Wilber sieht seine Integrale Vision als eine Art Landkarte, durch die man von sich selbst erfährt und von der Welt, in der man lebt. Sie möchte zeigen, wie es weiter geht und welche konkreten Schritte man unternehmen kann, um nicht nur zu überleben, sondern sich auch noch weiterzuentwickeln. Für diese Landkarte hat Wilber die bekanntesten Systeme und Modelle menschlichen Wachstums, von den Schamanen alter Zeiten bis zu den wissenschaftlichen Erkenntnissen der heutigen Zeit, recherchiert, und ihre Essenz in fünf Feldern destilliert: Quadranten, Ebenen, Linien, Zustände und Typen. Diese sollen der Schlüssel sein zur Erschließung und Förderdung der menschlichen Entwicklung.

"Integrale Vision - Eine kurze Geschichte der integralen Spiritualität" ist eine sehr konzentrierte Einführung und Übersicht auf 230 Seiten über die von Ken Wilber und seinen Mitarbeitern entwickelte integrale Theorie und die integrale Praxis, die er in seinen zuletzt erschienenen Büchern ausführlich behandelte.

In einer Einführung stellt Ken Wilber die fünf Elemente der komplexen integralen Landkarte vor und führt diese im folgenden Abschnitt dann weiter aus. Er überträgt sie auf den persönlichen Erfahrungshintergrund des Einzelnen und erklärt auch, wie alles zusammenhängt, also das verbindendende Muster.

Anhand von vier Beispielen wird gezeigt, wie diese Theorien dann in der Praxis aussehen und wie vielfältig sie angewandt werden können:

- Integrale Medizin
- Integrale Wirtschaft
- Integrale Ökologie
- Sozial engagierte Spiritualität oder Beziehungen als spiritueller Weg

Ein ganzer Abschnitt befasst sich mit spiritueller Praxis und dem, was sie von den traditionellen Religionen unterscheidet.

Von der Theorie zur integralen persönlichen Lebens-Praxis: Eine Matrix von vier integralen Kernmodulen (Körper, Verstand, Geist, Schatten) listet zahlreiche Übungen und Techniken auf. Ergänzt werden diese vier Kernmodule durch Zusatzmodule (Ethik, Sexualität, Arbeit, Emotionen und Beziehungen). Es geht nun darum, eine Übung aus jedem Kernmodul auszuwählen und eine einzige aus allen Zusatzmodulen. Um einen ersten Eindruck zu vermitteln gibt es für jedes Modul eine 1-Minuten-Übung, die man sofort ausprobieren kann.
Ein Anhang enthält eine Buchliste Ken Wilbers.

Nicht nur das quadratische Format ist ungewöhnlich für den deutschen Markt, sondern auch die magazinartige futuristische Gestaltung. Zahlreiche ganzseitige Farbfotos, Grafiken, Abbildungen und Illustrationen lockern die Theorie auf und veranschaulichen den Inhalt. Ein bisschen kommt dann auch der Anschein einer Werbebroschüre auf, zumal am Ende der Abschnitte immer mal wieder eine Aufforderung erscheint, sich an eins der Institute zu wenden. In gewisser Weise dient das Buch ja auch diesem Zweck: eine Werbung für ein integrales Leben und für diejenigen, die es sich zum Ziel gesetzt haben, den integralen Ansatz einer breiten Öffentlichkeit zu vermitteln und ihn weiterzuentwickeln .

In der ersten Hälfte des Buches geht es um die Theorie der integralen Vision und alle Elemente werden gut erklärt. Nach einer zentralen Aussage und Fragestellungen führt Ken Wilber seine Gedanken und Modelle aus, die zahlreichen Abbildungen vertiefen das Verständnis. Es bleibt jedoch ein komplexes Thema, darüber täuscht auch die forsche Schreibweise Ken Wilbers nicht hinweg. Wünschenswert wäre auch eine Literaturliste, die über die Werke Wilbers hinausgeht.

Sehr interessant ist die ausführliche Behandlung des Themas "spirituell, aber nicht religiös". Ken Wilber geht hier den Fragen nach, warum die Religion die Geister so spaltet und warum etwas, das auf der einen Seite Liebe und Leben lehrt, auf der anderen Seite Ursache für so viel Tod und Zerstörung ist.

Die Tabellen der Kern- und Zusatzmodule bieten eine umfassende Übersicht und Zuordnung von zumeist bekannten Techniken, etwa Yoga oder Gestalttherapie. Zusätzlich nennen sie Methoden, die von Ken Wilber, Mitarbeitern und Lehrern der integralen Institute entwickelt wurden. Hat man dann durch das Studium der eigenen Entwicklungslinien und Psychogramme Entwicklungspotential entdeckt, braucht man sich nur aus der Tabelle der Kern- und Zusatzmodule Übungen, die einen ansprechen, herauszupicken.

Der Clou sind natürlich die 1-Minuten-Übungen: Gut beschrieben durch Text und Bild lassen sie sich auch in einem gut gefüllten Terminkalender unterbringen und vermitteln einen Geschmack der integralen Lebenspraxis.

Von der Theorie bis zur Praxis bekommt man hier also die komplette integrale Weltanschauung Ken Wilbers. Empfehlenswertes Buch für alle, die Ken Wilber und die Integrale Vision kennenlernen möchten, hier bietet es einen guten Ein- und Überblick. Wer sich schon länger mit dem Werk Ken Wilbers beschäftigt, hat hier die Kernaussagen seiner Theorie und zahlreiche Beispiele integraler Lebenspraxis in komprimierter ansprechender bunter Form zur Hand.