Jeweils dreißig Minuten nehmen die vier Themen dieser DVD in Anspruch, die folgende Inhalte ansprechen: Homöopathie, Holotropes Atmen, Apitherapie und Kräuter & Kräfte.

Samuel Hahnemann entwickelte die Homöopathie, in der Gleiches mit Gleichem geheilt werden soll, Anfang des neunzehnten Jahrhunderts. Pflanzliche, mineralische und tierische Substanzen, die beim Gesunden genau die Symptome hervorrufen, unter denen der Kranke leidet, werden hierbei zur Heilung eingesetzt. Der Bericht informiert über die Entwicklung eben jener Homöopathie, stellt den griechischen Homöopathen George Vithoulkas vor, der eine weltweit renommierte Akademie für Homöopathie in Griechenland begründet hat, und lässt den Zuschauer einen Blick auf homöopathisch tätige Ärzte sowie die Herstellung der so genannten Globuli, der Kügelchen zur Einnahme des potenzierten Wirkstoffes, werfen.
Holotropes Atmen ist ein Begriff, den der tschechische Psychiater Stanislav Grof und seine Frau entwickelt haben. Hierbei geht es um eine spezielle Atemtechnik, durch die es möglich sein soll, alte psychische Wunden, angefangen beim Geburtsprozess, wieder bewusst werden zu lassen und dadurch heilen zu können. Dem Zuschauer stehen Interviews mit Grof zur Verfügung, aber er kann das Holotrope Atmen auch im Einsatz an einer Suchtklinik erleben und hören, was Teilnehmer an dieser Therapieform darüber zu berichten haben.
Als Apitherapie bezeichnet man den Einsatz von Bienengift zur Heilung oder Linderung bestimmter Leiden, wobei vor allem rheumatische Beschwerden zu nennen sind. In Polen existiert eine Therapiestätte, die in diesem Bericht näher in Augenschein genommen und erklärt wird, wobei Arzt wie Patient gleichermaßen zu Wort kommen. Einen weiteren Aspekt der Apitherapie bietet die Anwendung von Propolis, wie Bienenkitt genannt wird, die ebenfalls vom Gewinnungsverfahren an näher erläutert wird.
Der abschließende Bericht führt den Zuschauer in die Schweiz. In dieser Umgebung sind es Heilpflanzen, die im Mittelpunkt des Interesses stehen. Der Bericht zeigt die Möglichkeiten der Pflanzenheilkunde und die davon überzeugten Schweizer der Appenzeller Region, wobei zwei Pflanzen im Rahmen des Berichtes besondere Aufmerksamkeit zukommt.

So interessant die Themen der DVD sind, so zeigt sich doch rasch, dass man sich bemüht hat, in den einzelnen Beiträgen ein oder mehrere europäische Länder im Mittelpunkt stehen zu lassen, um dadurch einen engen Rückbezug zum Titel zu gewährleisten. Dies ist das erste Manko der DVD, denn so sieht der Zuschauer zwar, was die Appenzeller von Ringelblumen und die Polen von Bienen halten, abgesehen von der Verknüpfung zwischen dem Deutschen Hahnemann und dem Griechen Vithoulkas werden die jeweiligen Themen jedoch kaum oder gar nicht über Landesgrenzen hinaus betrachtet. Hierdurch bekommen die bekannten Schweizer Kräuterbonbons zwar eine völlig neue Bedeutung, jedoch wird nicht weiter darauf eingegangen, in welchen anderen Ländern und in welchem Umfang mit Pflanzenheilkunde gearbeitet wird, ebenso fallen wichtige historische Informationen schlicht weg, so etwa die einstigen "Kräuterhexen" ebenso wie kirchliche Vertreter (beispielsweise Hildegard von Bingen) und Klöstergärten, einst ein Hort an pflanzlichen Heilmitteln. Diese und andere Aspekte, die den Themen Tiefe verleihen könnten, werden nicht wenigstens kurz gestreift, sondern völlig außer Acht gelassen. Etwas, das den Informationsgehalt der DVD schon stark einschränkt.

Ebenfalls zu kritisieren ist der mangelnde distanzierte Umgang mit den Themen. Eher am Rande wird erwähnt, dass Bienenprodukte wie Propulis nicht zu den anerkannten Heilmitteln gehören, da die genaue Zusammensetzung schwer bis gar nicht kontrollierbar ist. Die kurze Randbemerkung geht unter bei Patientinnen, die nach der Apitherapie wieder recht gut laufen, ihre Hände bewegen und wieder auf Arbeitsbefähigung hoffen, so wie auch ehemals Suchtkranken, die allein durch das Holotrope Atmen (etwa so wird es dargestellt) einen Weg aus der Suchtspirale fanden, sehr viel Raum eingeräumt wird. Kritiker kommen hier nicht zu Wort.

Wer sich für medizinische Themen und besonders für Alternativen zur Schulmedizin interessiert, wird bei der Beschreibung der gebotenen Themen schnell Interesse entwickeln, wird aber vermutlich von der DVD enttäuscht sein.